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潘河灵

软床垫硬床垫到底选择哪种好些?

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f3856 有用 1

能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。

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lhh950406 有用 1

有科学证明,软床垫会降低脊骨承托,硬床垫的舒适度又不够,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
其实,不管选择软的还是硬的,都应该满足:仰卧时能保持腰椎生理前凸,身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。

mystic的女朋友 有用 1

不同的人群,对床垫有不同的选择和要求。选择一款适合自己的床垫能够保证高质量的睡眠。
宝宝一族:透气最重要
新生儿骨骼十分柔软,70%的时间都是在床上度过的,好的床垫能帮助他们的骨骼健康生长,所以年轻的父母们选择好一款优质的宝宝床垫是十分明智的。市面上常见的宝宝床垫有海绵和弹簧两类。弹簧材质较海绵材质耐用,床垫里面的圈数也会多一些,而海绵床垫是用聚酯制成,所以会比弹簧床垫轻,但是不论哪种材质,床垫的边上一定要有排气孔,且在选择海绵床垫时,要确保它的高密度性。
学生一族:护颈很关键
青少年处于身体发育的阶段,身体的可塑性大,尤其这一时期要注意对颈椎的保护,大多数父母为了给学业繁重的孩子一个心灵安慰,选择柔软的床垫,可以让孩子睡得舒服、安心。殊不知,柔软的床垫对孩子的身体不一定有益。床垫的软硬因人而异,太硬或太软都可能破坏了脊椎的生理弧度,根据身高、体重、体型选择床垫是绝对不会错的。家长最好带着孩子去卖场,让他们亲身体验一下床垫的舒适度,细致了解床垫的材质后,再跟孩子合理地沟通并进行选择。合适的床垫保护了颈椎,
也促进了发育。
上班一族:舒适才靠谱
上班族工作压力大,相当一部分人长期面对电脑辐射,晚上习惯性熬夜,还会失眠,久而久之颈椎、内分泌、肝脏都可能出现问题。选择一款舒适的床垫,缔造优质睡眠就显得更为重要。现在市面上有种记忆棉床垫,它可以分解和吸收人体的压力,根据人体温度变幻不同的软硬度,准确塑造体型轮廓,带来无压力贴合感,同时给予身体有效的支撑,上班族可以选择这种材质的床垫,感受睡在上面就像飘在浮云上,让全身的血液循环顺畅,翻身次数减少,轻松入眠。市面上充斥了太多品牌、种类的记忆棉床垫,而高密度才是好的记忆棉材料,最容易判别的一个特点,密度对记忆棉性能的影响很大,拎在手里应该是沉甸甸的感觉。另外,床垫的选择还应结合自身身高、体型来决定,不能盲目贪图外观。
老年一族:过软切莫为
睡眠时间短,质量不高是很多老年人的困惑。此外,老年人容易患有骨质酥松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病,所以并不适合睡软床。一般来说,患有心脏病的老人睡硬板床比较好,但是有脊椎变型的老人就不能睡硬板床了,具体睡哪种床垫要根据自身的情况而定。大体来讲,适合老年人的床具,应该是使人体在仰卧位时,保持腰椎正常的生理前凸,腰椎不侧弯,所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。老年人选择床垫一定要切身体验,市面上很多商家打着保健功效的旗号,其实效果并没有吹嘘的那么好,所以选择的时候一定要慎重,结合自身身体情况而定。

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床垫对身体到底是“软”好还是“硬”好

从小就喜欢睡软床,觉得软床睡的舒服,硬床睡的腰酸背痛,可妈妈却认为硬床对身体好,床垫到底是“硬”的好还是“软”的好呢?长期睡在不合适的床垫上就会影响脊柱的健康,很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。很多消费者在选购床垫时认为,床垫越硬越好,或者越软越好。一些老年消费者认为,床垫越硬睡着越舒服,而市场上很多品牌却在推行柔软床垫。下面跟小编一起来看看,到底是那种更适合自己。那么,床垫到底是越硬越好,还是越软越好?理想的床垫应该是软硬适中,可以完美支撑住你身体的每个部位,能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分,过软的或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度。怎样叫软硬适度?最简单的测量方法是:平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。每个人对床垫的软硬喜好各不相同,有的人喜爱睡硬床,有的人则喜爱睡软床,究竟什么硬度的床垫才是好床垫呢?在三十年以前,在德国曾经引发过一场究竟是硬床垫好还是软床垫好的讨论,那场讨论引起德国人体工程学学士界的参与并引发了对人类睡眠姿态的研究。研究的结果是:无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利,正确的床垫应是高弹性床垫。也就是说当施加在床垫上的力大时,床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力,反之亦然。这是因为人体是一个曲线,只有在高弹力的床垫上才能使人体及背部都得到支撑,特别是腰部要有有力的支撑,从而使人体各部放松而得到充分休息。由于人体脊椎呈浅S型,躺下时需要有适当硬度的支撑物,因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。选床垫不能单纯依靠自我感觉,太软或太硬都不合适,而是根据身高与体重的差异。体重较轻者睡较软的床,使肩部臀部稍微陷入床垫,腰部得到充分支撑。而体重沉者适合睡较硬的床垫,弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖,特别是颈部与腰部是否得到良好支撑。你可以参照身高、体重与床垫软硬对照表,那将更为科学。以上就是小编的介绍,希望可以帮到你哦!

硬板床垫好不好? 硬板床垫哪种好

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床垫对于我们来说是很重要的,床垫的好坏直接影响到了人们的睡眠质量,因为一天24小时有三分之一以上的时间是在床上度过的。大家平时在选购床垫的时候有什么讲究吗?现在市场上有很多种类型的床垫,其中比较传统的一种床垫就是硬板床垫了。很多人觉得硬板床垫不好,因为没有哪种新型的弹簧床垫软和,那么接下来小编给大家详细介绍一下硬板床垫的一些情况吧!硬板床垫好不好?老年人大多都患有腰肌劳损、骨质酥松、腰腿疼痛等毛病,所以并不适合睡软床。一般来说,患有心脏病的老人睡硬板床比较好,但是有脊椎变型的老年人可以睡弹簧床垫或者和棕床垫,需要稍微硬一点但是不能太硬的的床垫。太软易变形的弹簧床垫,小孩睡了影响脊椎发育,长大后容易得脊椎侧弯。老人睡了,容易腰酸背疼。科学证明,硬床垫的舒适度又不够,软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量。床垫到底硬一点好还是软一点好这个问题,要视人而议的,像成人就喜欢软一点的床垫。硬板床垫哪种好?1、棕榈床垫:一般来说质地比较硬,价格相对较低,使用时有天然棕榈气味,但是不耐用,易塌陷变形,承托性能差,保养不好的话容易虫蛀或发霉等2、现代棕床垫:由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成、材质环保。山棕韧性比较好,但是承重力方面有欠缺,椰棕整体的承托力和耐久力都比较好,受力均匀,相对山棕偏硬。硬板床垫哪种好之品牌推荐1、艾玛诗乳胶床垫品牌。最近几年才时兴起的床垫品牌,公司秉承着为消费者带来最优质的睡眠质量的理念,引进德国,美国进口的床垫加工设备,将注意力放在了床垫技术上面,始终领先其他乳胶床垫品牌。2、穗宝。中国名牌,床垫十大品牌之一,中国环保标志产品,最具影响力的床垫企业,中国500家最佳经济效益工业企业家具制造业首位,知名的大型综合性家具集团。3、SomniGel弹簧床垫。是当前中国进口床垫中非常受欢迎的品牌。采用美国原装进口,弹簧编制使用先进科技技术,使得回弹力和受力自然舒适,床垫产品深受广大消费者喜欢。最新硬板床垫价格防螨防尘双人D-SA硬板床垫1800mmX2000mm¥1520.00(价格来源于网络,仅供参考).源氏木语J11椰棕床垫1800mmX2000mm¥1100.00(价格来源于网络,仅供参考).杉木折叠1.5硬板床垫1500mmX2000mm¥278.00(价格来源于网络,仅供参考).实木硬板床垫1500mmX2000mm原木色三折叠¥239.70(价格来源于网络,仅供参考).关于硬板床垫的好坏以及产品价格小编已经给大家介绍完了,希望通过小编的详细介绍之后大家可以对这种类型的床垫有一个全面的认识与了解。硬板床垫可以说是既有优点又有缺点,一般上了年纪的人是不适合使用这种类型的床垫的,因为硬板床垫的硬度比较大,舒适程度不是怎么高。大家可以在日常生活当中被各种类型的床垫进行了解,以增强大家在这方面的一些知识。

软床垫好还是硬床垫好呢?

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我们现在睡的床垫分为软床垫和硬床垫,软床垫和硬床垫是两种不同种类的床垫。有些人喜欢软一些的床垫,而有一些人喜欢硬床垫,那么哪种床垫比较好呢?有些人认为老人家应该睡硬床垫,因为老人家的腰骨比较脆弱,软床垫很容易导致腰骨下陷。年轻的人和小孩子一般睡软床垫会比较好,因为软床垫比较舒适。下面我们来了解一下软床垫和硬床垫哪个好。软床垫好还是硬床垫好:1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床,认为硬床对身体好,但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。2、那是不是越软越好呢?太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉。这样的床垫睡久了会对脊椎造成负担,损害健康。那选择软床垫好还是硬床垫好呢?其实,能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。3、该怎么选择床垫呢?首先依据体型的大小和轻重选择床垫,一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。4、选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。以上就是软床垫和硬床垫哪个好的内容分享。软床垫和硬床垫其实是一样好的,只是每个人的习惯不一样,有些人喜欢软的,有些人喜欢硬的。但是从人体脊椎的角度来说,人睡硬床垫还是会比较好的,因为硬床垫可以防止我们的腰椎不变形,有保护腰椎的作用。我们在选择床垫的时候,可以根据床垫的大小和自己的需求去选择。选择床垫之前应该先量一下自己床的大小,这样可以防止尺寸不对。

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