居家生活 良好的睡眠需要选购适合你的床垫

现在的人似乎越来越不重视睡眠了，经常性的熬夜，虽然说外面的夜生活的确很绚丽多彩，但是身体是自己的，不对它好，它也会对你不好。睡眠质量的好坏除了早睡之外呢，就是床垫的选择好坏了。很多人在选床垫的时候，只是凭其感觉，而没有经过专业的分析，在这里杭州装修小编就来教一下大家如何选床垫!很多人选床垫就会有这样一个误区，认为床越硬越好，还记得印象中妈妈总对我们说“床垫是硬得好”。那么我们现在就有一个疑问呢?硬床真的就好吗?杭州装修网小编在这里告诉您其实并不是“床越硬越好”，我们一定要去选择适合自己的床垫，只有那些软硬度合适的床垫，才能密合地拥抱身体曲线，为我们的身体提供足够的支撑，从而得到全身心的放松。在这里建议各位选购床垫的时候还得必须从身高体重和不同床垫的类型等几个方面去考虑：身材高大的人，应该选择偏硬的床垫;对于身材娇小的、体重较轻的人应该选择偏软的床垫;针对不同材质的特点，我们要去寻找最符合自己睡眠习惯的床垫，最好的办法是躺上去试试。也有一些人认为两个人睡在一张床上就得互相迁就在我们的身边总有人说，夫妻要互相迁就。对于很多夫妻来说，绝大多数仍然是选择一个双人床垫，旧观念一直认为“夫妻就该同盖一条被，同睡一张床”。在这里我们认为，夫妻两人的身高体重各不相同，以及睡眠习惯的不同，所以同睡一张床互相迁就这样的睡眠习惯必定会使两人中的一个无法获得最适合自己的睡眠环境，从而影响睡眠质量。在这里有什么好的方案解决呢?，那就是小两口分别选择适合自己的单人床垫拼在双人床上，然后在床垫上铺设一个床缛，这样就可以让夫妻双方都能够获得自己满意的睡眠质量。床垫越贵就越好吗?现在在市场上的床垫基本选用弹簧、泡沫、乳胶及天然材料，不同材质的软硬度，承受力及透气性等方面各有所长。有些人选择床垫时认为，肯定是“越贵越好”。其实，那些高品质又舒适的睡眠床品不一定要花大价钱，一个好的床垫应该综合参考几个要素：支撑度、耐用性、透气性、舒适度、面料，以及有害物质含量等。从目前市场价格来看，乳胶床垫的价格比较高，并具有防螨虫的作用;弹簧床垫价格相对低一些，较符合亚洲和欧洲人的睡眠习惯。因此来说的话，我们要选择适合自己并非要选最贵的。

床垫评测举例 如何挑选到合适的床垫?

市面上各种各样的床垫有很多，根据材质可以进行详细细致的分类，常见的床垫可能是乳胶床垫，棕榈床垫以及木板床垫，它们各自的软硬程度以及适合的人群不太一样，今天为大家推荐的就是关于床垫评测的知识，由此可以发现，结合自己本身的习惯偏好进行合理的购置才是最靠谱的建议。有兴趣的消费者朋友们可以综合下文进行了解，我们为大家说明的就是各种床垫材质之间的对比。一、床垫评测弹簧床垫说到弹簧床垫，我首先想到的便是它的弹性和柔软性，顾名思义，弹簧床垫的承托力较佳，它的透气性也很强，而且它的价格还算可以，适合低中高消费者的需求。其实在购买的时候，还需要注意的就是床垫的包层面料，和缝纫的质量，那也是影响床垫的性能的元素之一。特点：弹簧床垫，原则是：支撑点越多越好，因为支撑细腻，使得腰部放松。(也就是说，尽量选择弹簧密集一点的。推荐的床垫品牌：席梦思、联乐等。加棕床垫其实，棕床垫有着中国传统的历史，在宋朝就开始有了山棕床垫，棕床垫一大特点就是相对比较硬，可以防潮防湿，它的通透性比较的强，另外还可以冬夏两样使。同时，棕床垫拥有超高的保健功能，非常适合喜欢硬点的老年朋友和正在发育中的儿童等，一般，棕床垫都经过防蛀、抗菌等处理，健康环保而且非常地耐用，是大众家庭的首要床垫选择。加棕床垫特点：从材料本身讲，是环保，没错，也经济实惠，适合老人，(老人比较喜欢硬一点的，因为无论软棕还是硬棕，和其他软体材料相比，还是硬很多倍的)。但是，棕不能受潮，因为是有机物，还是容易发霉，生虫。乳胶床垫乳胶是天然的材质，取自于橡胶树的汁液，是非常的珍贵;而且，乳胶床垫中的乳胶产品生产的时候是最少也要一天到一天半的时间，用乳胶制作而成的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重的人的需求，可以很好地适应消费者的各种睡眠的姿势，可以矫正睡姿不好的功能，还有杀菌清毒的效果，没有噪音，有效给睡眠者更优质的睡眠。乳胶床垫特点：其手感超级好，所以，目前被很多商家炒作的很多。但是，商家没有指出的秘密是：真正的乳胶是无法成型的，所谓的天然乳胶中的乳胶橡胶纯度只有20%-40%，大部分是蛋白质和糖类。然而，乳胶橡胶有致过敏作用;主要缺点是：乳胶必须加入碱类才可以延长保存时间，因为乳胶会氧化，而且逐步掉屑。乳胶从根本上无法阻止氧化过程，尤其是接触紫外线时，氧化过程更快。那么就意味着乳胶最好不要洗涤，不要晒。二、如何挑选到合适的床垫?1、从床垫的气味判断天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。2、从床垫面料做工判断看一款床垫的质量，最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料。3、从内部材料或填充物床垫质量的好坏主要取决于其内部材料及填充物，因此要观察床垫的内在质量。如果床垫内部是拉链式设计，不妨打开看下，观察其内部工艺、主要材质的数量，如主弹簧是否达到六圈、弹簧是否生锈、床垫内部是否干净。4、床垫要软硬适中一般欧洲人喜欢软床垫，而中国人更喜欢硬板床。那么床垫是不是越硬越好呢?这肯定不是，好的床垫软硬度要适中。因为只有软硬程度适中的床垫，才能完美支撑住身体的每个部位，有利于脊椎的健康。上文为大家推荐的是关于床垫材质之间的评测以及对比分析和注意事项，由此可以发现，首先的话，常见的床垫都是棕榈床垫、乳胶床垫以及木板床垫，它们各自适合的人群是不太一样的，其次，根据软硬程度或者是本身的材质还可以进行分类，所以如果要进行对比和评测的话，应该具体情况具体了解。上文为大家推荐的是从专业人士的角度入手，从优点和缺点两个方面进行分析的一些评测信息，大家可以结合实际合理的选择性的学习和参考。