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祝丝娜

睡什么枕头最好?

想问下,一般大家会怎么选择枕头,什么的枕头最好?

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共有11条回答

雅阁装饰工程 有用 1

选择适合自己高度的枕头是最好的,每个人的颈椎都不一样,在选择的时候选择自己感觉最舒适的就是最适合自己的,材质上的话尽量不要选择太软的,有一定的硬度的枕头可以很好的托起颈椎。

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otarihk 有用 1

选择适合自己颈部高度的枕头,而且软硬舒适度也要适合自己的、香港OTARI保健气流枕根据每个人头部重量的差异,依靠气流科技的可调控精准释放出完全符合人体颈椎自然生理曲度的弧线牵引力。持续,均匀,精确,科学舒缓的牵引开颈椎的椎间隙关节,缓解椎间盤内部的压力,减轻椎间盤突出对神经根,椎动脉,脊髓等组织的压力和刺激。使头部的椎骨相对固定於自然生理曲线的状态;矫正扭曲变直的颈椎生理曲线。

金色衫林 有用 1

不需要用品牌的枕头,枕头一拳高最好,用荞麦皮做的枕头最好。

卓彤装饰 有用 1

以前有个邻居喜欢在枕头里面放一些茶叶做填充物说这样提高睡眠对大脑好

qyyl 有用 1

清幽雅兰泰国进口天然乳胶波浪保健枕,纯天然乳胶一气呵成,柔韧有支撑力,低过敏的本质非常适合过敏体质和任何人群,杜绝脸部肌肤过敏源。枕体设计依据人体颈椎波浪曲度,吻合后脑线条,固定制动,避免落枕,全力支撑,波浪起伏处可自然按摩后颈,保护颈椎,保持有效舒适的睡眠。

星欣装饰 有用 1

是天然材质的枕头。传统的东西流传下来,总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状,睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射
化纤枕———便宜但不实用
这是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易变形结成块儿,缺乏弹性,枕头呈现高低不平的状态。所以,建议你在选购枕头时,不选这种便宜但不实用的枕头。
乳胶枕———除了价格都好
乳胶的弹性好,不易变形、支撑力强。据说,乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说,可以改变头形,而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源,有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头,但价格也较昂贵。
羽绒枕———好用但不便清洗
好的羽绒枕,应采用较大的羽绒,其蓬松度较佳,可提供给头部较好的支撑,也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头,缺点是不能水洗
一般的保健枕是将中国传统的中药材结合草料组合而成的药枕,让你在不知不觉的睡眠当中,安神健脑、清凉明目、防病强身。但保健枕是不是真的有效,还要看你自己的感觉.

雄劲装饰 有用 1

品牌不知道什么的好,枕茶叶枕和荞麦皮的枕头对身体比较好

天津隆盛装饰 有用 1

一般荞麦枕会比较好呢!但是要注意的是,要多晒!可预防颈椎病!仅供参考!

祥云装饰 有用 1

枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的,经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时,枕头高度为8至10厘米,男性枕头可以再增加2厘米。

丰汇装饰 有用 1

每个人不一样啊,我用的棉花的枕头,有人喜欢硬的用荞麦的。

九江梦居装饰 有用 1

可以选择一些符合生理曲度,高度和硬度合适的枕头,,或者中药特效枕

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专题 婴儿睡什么枕头好  需不需要枕头

婴儿睡什么枕头好 需不需要枕头

都说孩子是父母心中的宝贝,刚刚出生的新生儿就更是如此。婴幼儿身体的各个部分都十分脆弱,因此,更需要家长用心地呵护。我们都知道,儿童或者成年人睡觉都需要枕头,许多初为人母初为人父的人却往往会对自家宝宝的枕头问题感到疑惑。因此,本文就将为大家介绍一下婴幼儿需不需要睡枕头以及婴幼儿睡什么枕头比较好,从而供大家有需要的时候做下参考。新生儿需要睡枕头吗?育儿专家指出,新生儿睡觉是不需要枕头的。因为新生儿的脊柱是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态。并且新生儿的头大,几乎与肩同宽,平躺、侧卧都很自然,因此新生儿不需要枕头。如果头部用枕头垫高了,反而容易造成新生儿头颈弯曲,有的还会引起吞咽和呼吸困难,影响新生儿正常的生长发育。新生儿需要用枕头的特殊情况1.宝宝吐奶。如果宝宝爱吐奶,可以用棉质毛巾折叠两三层,约1-3厘米高,给宝宝当作枕头用,稍稍抬高头部以减少吐奶。2.冬天宝宝穿的衣服厚。冬季出生的宝宝如果穿了很厚的衣服,或者床垫较软,平躺时头部会显得较低,这时妈妈可以为宝宝选择一个低矮的小枕头。如果枕头高度过高,宝宝头被垫高后,容易形成头颈弯曲,影响宝宝的呼吸和吞咽,会增加出现意外的风险。小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部,这样可以避免宝宝呼吸道受到压迫。宝宝睡什么枕头好?枕头的大小。宝宝的枕头长度最好与两肩的宽度相等,宽度比宝宝的头部稍宽些。枕头的高度则要根据宝宝月龄的增加而逐渐增高。枕芯。枕芯决定枕头的软硬程度。婴儿枕头的最佳枕芯材料包括荞麦皮、油菜籽、菊花、晒干的茶叶等。这些材料软硬适中,吸湿性和透气性都很好。如果你选择的枕芯不能清洗,需要定期晾晒,最好每半年能更换一次枕芯。中国传统上有用坚硬的谷物做枕芯,给宝宝睡头的习惯。小宝宝的颅骨较软,囟门和颅骨缝还没完全闭合,枕头过硬容易导致头颅变形。而羽绒、真空棉等做的枕芯质地太软,不能很好地支撑颈椎,甚至可能堵住宝宝口鼻,引起窒息。而且,这些枕芯为螨虫、灰尘提供了藏身之所,容易引起宝宝过敏。枕套。你最好给宝宝选择柔软的纯棉布质地的枕套。宝宝容易溢奶,枕套要经常洗,所以你需要多准备几个。如何为宝宝选枕头?为宝宝选择枕头的三大标准标准一、宝宝枕头一定不应超过4厘米刚出生的婴儿脊柱基本是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上。不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”,加之婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧吋头和身体也在同一平面,比较自然。因此,这个时候没有必要使用枕头。但为了宝宝漾奶、侧睡需要加高、部分宝宝发育较快,以及防止宝宝头型睡偏(现代医学已经证明,扁平的后脑勺会影响小脑发育,从外观上看也不美观)这些原因,多数妈妈苦于没有宝宝专用枕头,就用毛巾折叠垫高代替,当然也可以选择新生儿专用定型枕头。当婴儿长到3-5个月会抬头时,脊柱颈段出现凸向前面的颈曲;6个月后开始学爬、学坐的婴儿,脊柱胸段出现向后的生理弯曲。建议:为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适,应在生宝宝1-3个月后根据情况给婴儿用枕头。高度可酌情调节,但不应超过4厘米。购买提醒:枕头最主要的功能是支撑宝宝颈椎。市面上的枕头种类繁多,挑选产品时千万不可贪便宜,最好选择专业、具有信誉、标志完整的厂家,品质才有保障。标准二、宝宝枕头应该软硬适合婴儿枕头硬度要合适。由于婴儿颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,过硬的枕头可能会使已有早期佝偻病的婴儿造成偏头,偏脸等畸形,影响外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过于松软的枕头,不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力,会使小年龄的宝宝,特别是新生儿发生窒息的危险。建议:宝宝枕芯的选择一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好,不但软硬合适,吸湿性、透气性强,而且经济、易清洗。购买提醒:选购枕芯时应当心,要嗅一嗅、闻一闻,并仔细阅读制作材料说明,避免选购含有毒物的产品;感受产品的软硬,检查其做工以及完整性,填充物最好选择天然无毒的物质。例如:荞麦皮、菊花、茶叶等,千万不要被所谓的高科技工艺冲昏了头脑忘了实质性内容,结果捡了芝麻忘了西瓜。标准三、婴儿枕头应柔软透气婴儿生长发育快,新陈代谢也旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使致病微生物贴附在枕头上。加上婴儿经常流口水,清理不及时,长此以往就会散发出腐臭味。建议:宝宝枕套可选择全棉布或蚕丝制作。购买提醒:枕套应经常清洗,枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。给婴儿提供一个最舒适、最卫生的枕头,利于婴儿健康的成长。通过上文的介绍,我们已经大致了解了婴幼儿需不需要睡枕头以及什么样的枕头适合婴幼儿。从中我们可以看到,正常情况下,新生儿是不需要枕头的,但是有一些特殊的情况像是吐奶等还是要使用枕头比较好。如果要给自己家的新生儿使用枕头的话,大家一定要注意使用材质好的、做工合格的,像是蚕丝枕头等,从而保证婴幼儿的健康成长。

婴儿睡什么枕头好

婴儿睡什么枕头好

新生儿的脊柱为直线形,人在平躺时背和脑都是在一个平面上,而且婴儿的头几乎与肩宽相等,平躺和侧躺都很天然。为了防止吐奶,婴儿上半身可略垫高1厘米。当婴儿长到3~4个月的时候,颈部脊柱开始向前弯曲,睡觉时可枕1厘米左右高度的枕头,长到7~8个月的时候开始学坐,婴儿此时胸部脊柱开始向后弯曲,肩也发育增宽,睡觉时应枕3厘米左右高的枕头。枕头过高、过低都不利于孩子睡眠,常枕高枕头轻易形成驼背。枕头应以荞麦皮、芦花等作为装填物,不可过硬。假如能用绿豆衣、泡过水后晒干的茶叶和草决明等中药材等混合装填枕心,不仅软硬合适,还有防暑明目的作用。

什么枕头最好?六种枕头详细介绍

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导语:枕头是人们睡眠时一个必不可少的工具。每个人一整天的活动精力就来源于睡眠,而一个好的枕头就决定了睡眠的质量。为了保证人体颈椎的正常弯曲,选择一个好的枕头非常重要。枕头能够帮助人们缓解神经压力,对人们的睡眠有着不可代替的作用。那么市面上什么枕头最好呢?小编今天的文章就来为大家介绍一下,什么枕头最好。化纤枕:便宜但不实用这是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易变形结成块儿,缺乏弹性,枕头呈现高低不平的状态。所以,建议你在选购枕头时,不选这种便宜但不实用的枕头。羽绒枕:好用但不便清洗羽绒有极佳的柔软度,保温性及弹性,不但质地轻且贴身性好,此外,更具备了丰富的吸湿及放湿性,因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好,不会因使用时间久了而变形,具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗,而且部分人群会对羽绒过敏。羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度,因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择,如果喜欢睡起来有一点高度,建议购买2个软硬不同之枕头作搭配,将较硬的睡枕垫在下面,以获得最舒适之睡眠角度。荞麦枕:存在自有道理用荞麦壳做枕芯,是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物,会对预防颈椎病有一定作用。什么样的枕头好,荞麦壳重量轻,具有坚韧不易碎的菱形结构,作为枕芯可随着头部移动而改变形状,而且冬暖夏凉,具有清热祛火的功效。但缺点是不宜清洗,最好定期在太阳下晾晒。乳胶枕:除了价格都好由天然橡树提炼其汁液,再高温发泡而成,质地柔软舒适、弹性佳不易变型,因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔,看似海绵蛋糕,材质特色在于抗菌性好,使用寿命长,不易变形、支撑力强、易清洗等优点,但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成,不具任何感染性物质,胶性温和亲肤,特有的清香更能催化人体睡眠因子,是目前最为天然的睡眠素材之一。什么样的枕头好,我觉得乳胶枕最合适,就是价格有点贵。记忆枕:最舒适的枕头记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉,能充分感应人体的重量及温度的特性,利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑,让使用者也可以享受无压力的舒适。独特的温度感应效果,舒适柔软的触感及均匀完整的支撑,让您在睡眠时头部完全放松,无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿,更可避免落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。记忆比较有利于颈椎的保健。决明子保健枕头:效果看自己外用做枕头用生决明子,用布袋装好做成枕头。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。什么枕头好,决明子天然理疗用途较多,同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。一个好的枕头,填充物的选择非常重要。一般枕头都是由枕套和枕芯组合而成的,挑选好的枕头,就是选择一个好的枕芯。上述中小编为大家介绍了什么枕头最好,不同的年龄阶段的人,颈椎生长都不一样,所以在挑选枕头的过程中,人们有需要对枕头的填充物进行了解。以上就是小编为大家介绍的什么枕头最好,希望小编的文章能够帮助到大家。

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