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唐才俊

用什么枕头睡眠质量高?

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共有3条回答

仄言123 有用 1

1.枕头不要用太高或太软的,可以先择一些内有熏衣草的枕头,熏衣草可以很好的起来助睡眠的做用,也可以在房里用一些含熏衣草的香精。
2.记忆枕。就是那种记忆棉的,方形的枕头,头枕在上面很舒服,会发生形变,然后再恢复原样的那种枕头。

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手捧鲜花的美羊羊 有用 1

可以考虑天然的荞麦皮枕头,中医说头部分布着众多穴位,荞麦皮颗粒能在睡眠的时候轻微的按摩头部,而且荞麦皮清凉透气,其温度很适合人体。中医说头部分布着众多穴位,荞麦皮颗粒能在睡眠的时候轻微的按摩头部,而且荞麦皮清凉透气,其温度很适合人体。不过要在选择时要注意高度适中,一般6斤左右应该可以的。希望我的回答可以帮助到你。

trust_4943 有用 1

我知道有个熏衣草做的枕头,很有助睡眠的,不过不知道那哪里有买,你可以网上查查看有买不。还有个方法,你拿3条干净的毛巾出来,把毛巾折成大小一样的长方型,在枕头的3边上面放着,朝自己头睡的那边不用放毛巾,然后用枕头套把套好,这样一来就变成个3边凸起,而从自己睡的那边平的样式枕头了,这种枕头睡起来很舒服,同时对颈椎也很好,你可以做做看

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睡眠博士乳胶枕怎么样?如何判别乳胶枕质量好坏?

颈椎病是现在很多上班族都有的通病,预防或者是治疗颈椎病就需要有一个好的枕头,这样不仅有助于睡眠,还能保护颈椎。现在市面上有很多各种各样的枕头,特别是乳胶枕头已经成为很热销的产品,那么睡眠博士乳胶枕怎么样呢?我们在选购乳胶枕头的时候要怎么辨别质量的好坏呢?要怎么看呢?现在小编为大家详细介绍一下。睡眠博士乳胶枕怎么样接下来小编给大家介绍一下大家的看法1.乳胶枕是由纯天然橡胶树的汁液做成的,而且在加工过程中没有化学反应的参与,全部都是物理操作。是当代最有代表性的绿色环保产品之一。除此之外乳胶枕的性质与人类睡眠需要基本稳和,而且不受温度的限制。2.眠博士乳胶枕优点:枕套很有质感,整体非常柔软舒适。不足:拿起来稍显笨重。心得:非常柔软舒适,做工细致。3.睡眠博士的枕头一般吧,很早之前就买过两个给爸妈用,基本上和其他店家卖的没什么区别,睡眠博士主要卖的都是记忆枕,乳胶枕一般,网上一百多的乳胶枕比很多天猫上卖五六百的枕头没什么两样,个人建议追求性价比的人,还是购买价位在一百到两百左右的普通店铺的枕头,本人买过一个和朋友从泰国带回来的对比根本就没什么区别,价格差好多,泰国带回来,折合人民币大概要500左右。如何判别乳胶枕质量好坏?一看:首先看颜色,好的乳胶枕颜色应为偏白一些的乳黄色,如果颜色较深或者是各种颜色的,有两种原因:一是乳胶枕芯在加工过程中已经变质,二是加入了色素(多释放甲醛等有害物质);其次,看透气孔周围,大多数乳胶枕芯有几千个蜂巢式气孔,这些气孔是在发泡成型的过程中形成的。品质好的乳胶原料经过工艺加工后,其每个透气孔周围的残缺部分较少较小;品质差的乳胶其透气孔周围的残缺部分较多较大。对于一些厂家所说的“乳胶产品外观上有大大小小的洞孔是制作时自然形成的”,这是销售人员蒙骗外行人的惯用语。二闻:质量好的乳胶枕会散发淡淡的乳香味道,但这种味道并不是乳胶枕本身的气味,是乳胶企业在生产过程中添加了乳香型的香料,并且这种香料是无毒无害的,同时屏蔽了乳胶原料在加工过程中产生的有害物质。而质量差的乳胶枕则有淡淡的臭味,往往有一股刺鼻异味,有可能对人的呼吸系统造成伤害。三摸:质量好的乳胶枕犹如婴儿皮肤般嫩滑,手感舒适;质量差的摸时会有沙沙的感觉,感觉坑坑洼洼的。四压:好的乳胶枕头用手压下去会迅速反弹。而差的乳胶枕其弹性就差一些。以上,小编为大家介绍了睡眠博士乳胶枕怎么样?小编随机抽取了三位使用者对它进行了评价,这种随机性也决定了这个评价是比较中肯的,对于消费者的购买也是可以提供参考依据的。总的来说,睡眠博士乳胶枕还是值得大家购买的。如何判别乳胶枕质量的好坏呢?小编为大家介绍了几种比较实用的窍门,希望可以为大家的购买提供实质性的帮助。

睡眠枕头多少钱

不同品牌睡眠枕头多少钱?

导语:睡眠质量差是现代人一个比较普遍的症状,很多人都是由于压力引起的,也有的是因为身体原因引起的,总之引起失眠的原因有多种多样,但是解决失眠才是最为重要的,有的人回去看医生,吃安眠药,有的人会选择物理疗法,进行催眠等方法,或者使用按摩椅、按摩枕等,不过小编认为自然睡眠才是最好的。睡眠枕头多少钱?如何去选择和自己的枕头呢?下面小编给大家介绍一下。现在治疗失眠和保护颈椎使用的睡眠枕头是一个比较流行的物品,它不仅可以送父母长辈,还可以送朋友和亲人,既是礼物又是比较实用的物品,最主要的是睡眠枕头可以很好地助我们睡眠,保护我们的颈椎不受伤害,市场上有很多睡眠枕头的品牌,不同品牌睡眠枕头价格不同,下面小编就为大家简单介绍下不同品牌下睡眠枕头的价格,帮助大家了解。睡眠博士:睡眠博士是一个站住与科技睡眠产品的品牌,是人们日常生活中的完美小贴士,帮助人们减压、放松、改善睡眠,该品牌下的产品众多,其中这款B型零压力慢回弹的枕头是目前的最新款产品,内部的填充物为记忆枕,商品编号为406002,目前京东网站报价为219元;而这款标准型乳胶成人枕头具有加长型特点,价格为239元;款式为全方位护颈枕套盒,其价格为238元;而这款全方位蝶形慢回弹颈椎护颈枕头是一款记忆枕,目前价格为139元,是一款性价比比较高的睡眠枕头。诺伊曼:这个品牌也是一个专门为研发、生产睡眠枕头为主要产品的品牌,其众多产品中这款全方位4D舒睡眠护颈枕头,内部填充物为花草植物,具有很好地安眠和护颈作用,价格为338元;款式为慢回弹悬浮深睡眠护颈功能枕的这款,有护颈枕和深睡枕两种,价格分别为499元和419元,属于记忆枕;当然了有好质量自然也有普通质量的,这款舒眠颈椎护颈枕头适合失眠状态不是十分严重,且颈椎没有特别不舒服的顾客使用,价格为99元,比较经济实惠;而这款适合儿童使用的儿童婴儿枕头记忆枕头目前也是各位宝妈妈争相购买的,可以很好地保护孩子的颈部且有有助于孩子缓解疲劳,价格为159元。如何挑选适合自己的枕头:一个高质量的睡眠,减去一天的疲劳,是现代人最重要的生活需求之一。因此,枕头的适合与否尤为重要。医生提醒大家,高枕并非无忧。西医:枕头过高或过低都对颈椎不利北京普仁医院刘锐医生讲,枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线,保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高,会使颈部压力过大;过高的枕头会造成颈椎前倾,颈椎的某部分受压过大,破坏颈椎正常的生理前曲角度,压迫颈神经及椎动脉,引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形,并容易发生骨质增生。若枕头太低,颈部不但无法放松,反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低,都会对颈椎有所影响,造成各种颈部症状。中医:低枕易引起供血不足武警北京第三医院王志明医生介绍,高枕容易引起颈椎病,有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。中西医共同建议:1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。2.枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。枕头:究竟该多高才合适?枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了,但是这个亲密伙伴一旦使用不当,就会影响我们的健康。为此,专家提出,要想拥有健康睡眠,最好先检查一下你的枕头合不合适。高枕容易引起颈椎病古人云:高枕无忧。然而,卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高,就会改变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,产生痉挛、炎症等,并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上,高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。低枕使供血不均衡高枕不好,用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢?路主任说,枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复,其实这种想法是不科学的。不垫枕头,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛,出现“落枕”。枕头过低还会使得供血不太均衡,容易造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。那么,枕头究竟该多高才合适呢?我国古代医书里曾指出:“高下尺寸,令侧卧恰与肩平,即仰卧亦觉安舒。”也就是说,枕头的高度,以仰卧时头与躯干保持水平为宜,即仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。软硬也要适度除了枕头的高度以外,专家认为,枕头的硬度也要注意。过硬的枕头,与头的接触面积小,压强增大,头皮不舒服;反之,枕头太软,难以保持一定的高度,颈肌易疲劳,也不利于睡眠,并且头陷其间,影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些,又不失一定硬度的。枕头还应有一定的弹性,倘若枕头弹性过强,则头部不断受到外加的弹力作用,产生肌肉疲劳和损伤。如“弹簧枕”、“气枕”等,都不能算是有利于健康的枕头。睡眠枕头多少钱,以上两个品牌都是目前市场上比较畅销和消费者认可的品牌,其实基本上睡眠枕头的价格也就和以上两个品牌的价格类似,相差并不多,希望小编的介绍可以帮助大家更好的了解睡眠枕头的价格,以及更好的选择适合自己的枕头。

卖枕头:睡眠产业商机渐渐苏醒

卖枕头:睡眠产业商机渐渐苏醒

投资5万元开专卖店半年左右收回据了解,睡眠产业在我国已经渐渐起步,随着人们对安眠药副作用的逐步认识,越来越多的人希望摆脱对安眠药的依赖,不吃药也能安睡,非药物睡眠产业在发达国家率先苏醒,出现了各种有助于改善睡眠质量的产品,其中特色枕头已经开始挖掘这一商机。枕头专卖店促销时应突出健康主题,并重视与顾客的互动服务。“老人节送特别礼物”、“儿童健康睡眠教育”、“新人连心枕头”都可成为促销活动的有效形式。市场背景:失眠人数全球第一枕头专卖迎来商机人生1/3是在睡眠中度过,睡眠质量好坏直接影响健康甚至寿命。为此,越来越多的人正在付出大把的金钱,试图解决睡眠障碍问题。在发达国家,各种改善睡眠的产品层出不穷。福布斯估计:睡眠产业销售额每年有100亿至120亿美元,而且这项产业正在不断壮大。据中国睡眠研究会抽样调查:我国成年人失眠发生率已达38.2%,其中老年人失眠发病率高达60%。由于人口基数庞大,我国失眠者已占全球第一。据了解,睡眠产业在我国已经渐渐起步,随着人们对安眠药副作用的逐步认识,越来越多的人希望摆脱对安眠药的依赖,不吃药也能安睡,非药物睡眠产业在发达国家率先苏醒,出现了各种有助于改善睡眠质量的产品,其中特色枕头已经开始挖掘这一商机。如今,枕头品种越来越多,除了普通枕头以外,磁疗枕、远红外枕、竹炭枕等等,小小枕头已融入了很多科学健康理念。记者了解到,国内第一家特色枕头店是2000年在青岛开起来的,店内除了精巧别致的小枕头外,还有各种保健药枕。不到6年时间,这一枕头专卖店已经发展到了可以为顾客提供“量头定枕”。该店负责人认为,目前的枕头专卖,属于一个慢热的行业,由于产品单一性,目前它的主要市场卖点还是在于其产品健康和全面的特色,但是这种“大而全的枕头专卖模式”需要非常有效率的促销思路和强有力的促销广告支持,才能取得较大成功。需要特别指出的是,目前中国的枕头专卖行业已经进入了一个新的阶段,枕头专卖已经遍地开花,另外商场开始注意到这一行业,目前逐渐增加了保健枕头的产品系列。如果枕头专卖店继续停留在原来的经营层次上,已经不能适应市场竞争的发展,迫切需要探讨新的经营思路,开辟新的利润增长点,保持枕头店的长期经营和良好运转。经营范围:品种涵盖男女老少保健功能市场走俏枕头专卖店经营品种较多,如一般枕头、保健枕头、药用枕头,还有适合各年龄段的枕头;此外,还可采购少量首枕、腰枕、靠枕、耳枕。枕头品种大致可分为下列几种:从枕芯材料上看,有决明子枕、蚕砂枕、菊花枕、棉花枕、真空纤维枕,还有水枕、气枕、茶叶枕等枕头;请玉石艺人加工制作一些玉枕和石枕;请木工艺人加工的檀木、柏木、香木等木枕等;从目标客户上看,有给婴儿用的定型枕头、耳枕,有给新婚夫妇用的新人刺绣枕,还有给老人专用的枕头等;从功能上看,有看电视、电脑操作、办公、驾车及旅行休息用的护腰休息多用枕,有为了抑制睡眠时出汗,采用特制蜂巢状高支高密纯棉制作的蜂巢按摩透气保健枕等。 据经营者介绍,销售比较快的品种主要是用野生植物做枕芯的系列枕头。在定价方面,一定要遵循大众化原则,每只枕头价格10多元至69元不等。即使几种最贵的特色保健中药枕也应比商场的价格要低20元至50元左右。

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