选择枕头棉被有一套 枕头的学问看睡姿选棉被

睡眠的品质好坏，攸关一个人的健康与生活，千万大意不得！如何选购一个适合自己的枕头与棉被，更直接影响睡眠的感受，专家建议，依照每个人不同的季节与睡眠习惯，可选择不同的寝具，让自己一夜好眠！慎选枕头材质试躺看看最重要不少人有落枕，或者睡醒的时候常会脖子、肩膀酸的情况，「问题很可能出在枕头！」枕头专家、HOLA专员廖玉莺表示，枕头的种类，主要分为羽绒、化纤、乳胶、矽胶四种，乳胶与矽胶很像，但乳胶是天然橡树灌模而成，矽胶则是化学惰性海棉，透气性通常以乳胶较佳；而羽绒有分％数，包含羽绒跟羽毛，羽毛多的硬、羽绒多的软，若标示90/10及为羽毛是90％、羽绒10％。通常是90/10、70/30、95/5；化纤主要的种类较多，主要偏重功能性，可提供防蹒抗菌、透气、若含有锗离子、银离子，则有保暖或抗菌，价格范围较广。枕头以保护、支撑颈部为最重要功能，在试躺的时候，要注意到脖子喉咙、呼吸道有没有平躺，如果有顶到，则表示枕头高度与身材有落差，切记不能往后仰，避免打呼及头部充血；小朋友更要注意，枕头如果过大，也会影响到脊椎、影响发育。冬被须保暖轻盈夏被重透气排汗棉被的品质可以从四个方面来看，首先，是棉被的填充物，组成成份决定被胎的价值，越稀有的材质相对的价值就会越高，一定要详读成份标签来判断；再来是表布，一般来说纯棉的材质是舒适又好保养；木质纤维是比较先进的材质，具有迷人的光泽与亲肤感；而纯丝则是奢华的质感，带给肌肤最顶级的享受；而好的车工决定了被胎耐用的程度，所以在选择被胎时，可以用肉眼观察车线是否平整，再轻拉四周来确定是否平衡，这样就可以了解一件被胎的品质。至于不同的产地，也会影响被胎的品质，目前市场上来说，德国及意大利的被胎价格较高，价格最低廉的当然是大陆制的被胎，所以了解产地也会是判断的一个重要依据。随着季节变化，棉被也要变换，春夏棉被要注意透气、排汗、温度调节的能力，而秋冬棉被，则必须保暖、松软、轻盈。

记忆棉枕头危害有吗？ 它的特点有哪些

现在很多人都喜欢使用记忆棉枕头，大家知道什么是记忆棉枕头吗?建议枕头是一种具有记忆功能的枕头，这种枕头是不容易变形的，而且使用的年限比较长，但是价格也会相当比较贵。建议您，枕头是可以治疗颈椎疾病的，那么记忆棉枕头有没有什么其他的缺点呢?有什么危害吗?下面小编来为大家介绍一下记忆棉枕头的危害，大家可以了解一下记忆棉枕头的优缺点。一、特点1、吸收冲击力。枕在上面时感觉好象浮在水面或云端，皮肤感觉没有压迫似的;又称零压力，有时我们使用平常的枕头时会有压迫耳廓的现象，但是使用慢回弹枕头就不会出现这种情况。2、记忆变形。自动塑型的能力可以固定头颅，减少落枕可能;自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙，避免肩膀处被窝漏风的常见问题，可以有效地预防颈椎问题。3、防菌抗螨。慢回弹海绵抑制霉菌生长，驱除霉菌繁殖生长产生的刺激气味，当有汗渍唾液等情况下，显得更为突出。4、透气吸湿。由于每个细胞单位间是相互连通的，吸湿性能绝佳，同时也是透气的。类型区别.截止到2011年记忆棉枕头记忆棉原材料的类型和区别：1、进口记忆棉材质，高档聚氨酯材料。特点是温感更好一些，手感滑润，回弹速度一般较慢，在10秒以上。2、充气记忆棉材质，也叫胀气材料，这类工艺特点是枕头舒适手感较好，“里面好像有气体可以挤压”，这类工艺由于通过一种特殊进口助剂均匀充气加气，枕头均匀充气自然密度不能做太高，一般在45-60D之间，但是克服了以往海绵工艺容易塌陷的缺陷，手感舒适，属于大众化产品。3、普通记忆棉材质，一直以来的记忆棉发泡工艺做法，手感和回弹速度都可以调节但是其致命的缺点是容易出现塌陷。二、危害记忆棉枕头没什么危害的。很健康安全的以上，就是记忆棉枕头的危害和特点介绍。记忆棉枕头是一种可以吸收冲击力的枕头，这种枕头会让我们感觉到没有任何的压迫感，是一种零压力的枕头，而我们平时使用的枕头是会具有压迫现象的。建议，枕头是一种没什么危害的枕头，而且这种枕头具有非常好的自动属性，是一种可以减少落枕可能的枕头，这种枕头还可以防菌抗螨，是一种可以抑制霉菌生长的枕头。