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樊飞翔

艾草熏脚的具体方法是什么?

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共有5条回答

闫鹏123 有用 2

你好,艾草熏脚,艾叶能宣理气血,温中逐冷,除湿开郁,生肌安胎,利阴气,暖子宫,杀蛔虫,灸百病的,怀孕期间还是得注意多休息,不要剧烈运动的,最好还是左侧卧睡的,以免影响胎儿发育

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xediao 有用 2

艾草与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸.艾草性味苦,辛,温,入脾,肝,肾.《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温,味苦,无毒,纯阳之性,通十二经,具回阳,理气血,逐湿寒,止血安胎等功效,亦常用于针灸.故又被称为“医草”,现在台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草.全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效.治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血,根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等.因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药.现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘,镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等.艾草可作“艾叶茶”,“艾叶汤”,“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力.艾草具有一种特殊的香味,这特殊的香味具有驱蚊虫的功效,所以,古人常在门前挂艾草,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫.长期使用艾草叶的副作用:如果挥发油(香味成分)使用过多,对神经会有抑制.

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具体方法
艾草三根,(端午节的那种,也可以以艾叶代替,量稍加点)放到高压锅里熬水,大概15-20分钟,然后用这些水泡脚,先倒一小部分,能浸到脚趾头就可以了,坚决不能参冷水,等到水慢慢凉,凉到脚可以忍受的温度,就到里面泡,受不了又拿出来,然后再放进去。水冷了,再加艾水,反复热水泡。注意不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。泡的时候,要跟平常穿的衣服一样多,穿睡衣的话,要加外套到身上。总之不要边冷还边泡。
泡的时候,双膝盖开始不冷了,然后是肚子有感觉热,身上出微微的汗,然后是喉咙有点感觉火,然后就该头上冒汗了,能头上出汗,这是最好了。泡脚之前,喝碗红枣桂圆羹,就是一般红枣,一般桂圆,弄成糊糊,熬粥喝,这样可以里应外合。也可以以一杯温蜜糖开水代替,以防口干。
这个办法,是有火降火,有寒驱寒。主要是疏通经络,加快新陈代谢。
这个过程,普通人可能觉得有点繁,就会放弃。但是,如果你重感冒,又是晚上,没地方看医生的时候,这个办法你就非用不可了,这个时候,要加上半个柚子皮一起熬水,然后用柚子皮沾水擦背,脚,手,肚子。对受寒引起的感冒,有奇效。
【艾绒】:
灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干叶制成。其色泽灰白,柔软如绒,易燃而不起火焰,气味芳香,适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分,粗者多用于温针或制作艾条,细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为佳。
【冰台】:
艾的别名。见《尔雅·释草》。《本草纲目》:“陆佃《埤雅》云:《博物志》言削冰令圆,举而向日,以艾承其影则得火。则艾名冰台,其以此乎?”意指将冰块做成凸镜可于日光下聚光取火,艾承其下,故名。
该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全草含挥发油,对皮肤有刺激,可使局部发热、潮红,皮肤吸收后则使肢体末稍神经麻痹;口服对咽喉及肠胃道有刺激,产生咽喉部干燥、胃肠不适、恶心、呕吐等反应,并有头晕、耳鸣、四肢震颤、痉挛、谵妄、惊厥、甚至瘫痪。艾中毒能引起肝脏细胞的代谢障碍,出现黄疸型肝炎。艾油

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艾灸疗法,有几个方法,如直接灸,间接灸,隔物灸,艾条温和灸,这里所述的前三种灸法,因为和本文的主题不太相关,这里不做过多的讨论,需要具体了解这几种灸法的朋友,可以去【香怡艾灸养生指南】看看,这个专业的艾灸网查看相关的资料,或者直接咨询该艾灸网客户人员进行了解。温和灸,什么是艾条温和灸呢,这种灸法是相对于前三种灸法来说的,以其操作简单,效果良好,一直为大多用户接受,一般情况下,使用艾条温和灸做艾灸的朋友,分为两种,第一种是手持艾条,直接来熏烤穴位,每二种是借助艾灸盒或艾灸器来做艾灸,这第一种方法呢,操作稍微会方便一些,但是有一个缺点,就是艾灸做久了,持艾条的手腕会觉得累,但效果要比第二种好,第二种方法,因为借助了艾灸盒或艾灸器,则使得艾灸变得更加的容易一些了。但具体要采用哪种方法,可以根据自己的情况自己的喜好来决定。本文出自:艾香地艾灸养生指南“

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艾条主要是拿来做灸法用的药物,在中医里面有温经通络止痛的用处,特别是冬天还可以用保暖效果。
指导意见:经常艾灸足三里,气海,关元,合谷对身体是很有好处的,起到提高免疫力等保健作用,希望我的回答能帮助得上你

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