睡凉席好吗?详细分析

凉席大家都知道吧!凉席的主要材质是木材，比较多见的就是竹子做的凉席了。在炎热的夏天把凉席铺在床上可以起到很好地降温作用。所以大多数的人们说睡凉席对人们有很多的好处。其实任何东西都具有两面性，在带来好处的同时也会伴随着一些潜在的隐患。那么大家知道长时间睡席对大家是利大于弊还是弊大于利呢?下面小编就给大家详细介绍一下吧!希望大家喜欢。睡凉席对身体好吗?详细介绍：天气炎热人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，使席螨滋生和繁殖，致使凉席容易产生霉变，从而出现夏季“凉席皮炎”，主要表现为呈孤立、散状分布的小红疙瘩，它们多集中在背部、腰部和腿部，一般会有刺痛或瘙痒感，严重时红疙瘩上还会起小水泡。凉席性皮炎一般是由凉席的材质引起的。比如有些凉席中含有一种致敏原，有过敏体质的孩子在接触这种物质后，就会发生过敏反应。另外，草苇材质的凉席缝隙中容易寄生螨虫，加上皮屑、灰尘、汗水容易渗入苇席的缝隙中，在潮湿、高温的环境下，就会滋生一些对人体有害的微生物，导致孩子患上皮肤病。如果患了皮炎乱抓和随意用药也是不可取的。医生特别提醒，孩子一旦患病，家长要告诉孩子不要用手抓，因为指甲里藏有细菌，如果抓破会导致感染;另外，父母也不要用花露水、风油精、痱子粉等盲目给孩子止痒，因为患儿的皮肤本来就已经很敏感，使用这些不但起不到治疗作用，还可能适得其反。一般情况下，由于家长很难区分各种相似的皮肤病症状，所以一旦孩子出现皮肤不适，一定要及时到医院确诊治疗，别盲目自行用药。其实防患于未然，采取正确的方法可以帮助预防孩子凉席性皮炎。医生建议，一定要定期杀菌，特别是在凉席使用一段时间后，要用热开水反复擦洗，再放到阳光下曝晒，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及虫卵杀死。最好每周都清除凉席上的头发、皮屑，并用水擦洗。另外，也可以用樟脑杀菌，方法是将樟脑丸敲碎后均匀地撒在凉席面上，卷起凉席放在床上捂上一小时，再以清水擦抹凉席，然后将凉席晾晒。用杀虫药物喷洒也可以杀灭凉席中的螨虫，2小时后即可用湿布把药液擦干净。在秋季存放凉席时也要做好清洗、杀菌的工作，在内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。好了，通过小编的介绍大家应该知道长时间睡凉席到底是利大于弊还是弊大于利了吧!所以大家以后在使用凉席的时候一定要控制好使用的时间，尽量把这种东西的弊端给杜绝了，这样才有利于我们健康的生存。当然了，随着凉席加工技术的不断提高，现在的凉席在选材和加工技术方面都有了新的要求，很多以前的一些弊端、坏处都已经杜绝了，不过价钱比一般的要贵上那么一点儿。

睡竹席好不好 哪些体质的人适合睡竹席

夏天到来的一大特征就是，很多家庭将其他季节使用的棉质床单撤了下去，换上了睡起来比较清凉的竹席，由于竹子的本性是偏凉性的，所以将竹子制作成凉席来使用，在炎热的夏天会帮助人体降不少温度，但是正是由于竹席的本性偏凉，所以这就导致了并不是每个人都适合睡竹席的，因为我们就会带领大家一起来讨论一下什么体质的人们适合睡竹席。竹席特征：凉席的材质不同决定了它的性质，有大凉的、偏凉的，也有温和的中性，可根据自己的体质选择适合的凉席。竹子本就属于凉性，有清热的作用，常见的竹席有水竹凉席、竹条席，还有用塑料绳串起来的麻将竹席。竹席的凉性较大，且透气性差，适合偏热体质的人，比如湿热质、痰湿质、气郁质、淤血质、阴虚质。老人、小孩等体质弱的人不宜使用。哪些体质适合睡竹席：平和质：体形匀称，肤色润泽，头发浓密有光泽，精力充沛，耐寒耐热，食欲好，大小便正常，性格开朗，很少生病。气虚质：肌肉松软，唇色少华，呼吸短促，精神不振，容易疲劳，易出虚汗，容易感冒，抗病能力弱，大便正常，小便或偏多，性格内向，情绪不稳定。阳虚质：肌肉松软，口唇色淡，精神不振，容易出汗，平时手脚发凉，不敢吃冷的东西，大便稀薄，性格内向沉静。阴虚质：体形瘦长，手脚心发热，面颊潮红或偏红，口干舌燥，皮肤偏干，眼睛干涩，大便经常干结，睡眠不好，性情急躁。痰湿质：体形肥胖或腹部松软肥胖，皮肤易出油、出汗，容易困倦，身重不爽，性格温和。湿热质：体形偏胖，脸部和鼻尖油光发亮，容易长粉刺、痤疮，大便干结，小便发黄，性格急躁易怒。淤血质：以瘦人居多，口唇暗淡或发紫，眼眶发黑，牙龈易出血，眼睛常有红丝，皮肤干燥粗糙，易烦躁健忘。女性若是淤血质易痛经、闭经。气郁质：体形偏瘦，易心慌失眠，多愁善感，闷闷不乐，经常无缘无故叹气，睡眠较差，健忘痰多，大便偏干。在上文中，我们为大家介绍了有关竹席的一些信息，我们将这篇文章分为了两个部分来为大家展开介绍，首先在第一部分我们介绍的是竹席的一些特征，我们在文章开篇已经讲过了竹席的本性是偏凉性的，所以能够推断出来竹席是适合偏热体质的人们的，所以在文章的第二部分我们就具体地为大家介绍了具体什么体质的人们适合睡竹席，大家可以仔细阅读了解。