晚上睡觉空调开多少度合适？如何调节比较好

夏天的时候，天气特别地炎热，只要我们稍微动一下，就满头大汗，甚至有点黏黏呼呼的，非常不舒服。而如今，随着科学技术的发展，几乎每个家庭里面都有一台空调，有了空调，我们就再也不害怕炎热了，也不必感到苦恼。但是，很多人总是一下子把空调温度调得很低，导致鼻子不舒服或者感冒。今天小编便主要针对如何调节空调温度这个话题来讲一讲，特别主要是晚上睡觉空调应该要开多少度比较合适这个问题。1.度数不要调的过低很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。2.与室外温度相差不要太大在调整室内温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。3.调整温度时要照顾老人和小孩如果家中有老人或者小孩子的话，就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。4.一般温度开26-28度为宜温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。5.按时间段调整空调温度一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。6.晚上睡觉温度不能低于25度很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。以上便是关于空调温度调节的相关知识介绍了，其中主要问题便是晚上睡觉空调开多少度这个问题，因为我们晚上睡觉之前，如果温度调节过低，可能在睡觉的过程受冻着凉，第二天感到不舒服或者感冒。一般来说，就如小编上面所讲，最好是不低于25度，小编建议大家最好调节26、27度，才不至于让身体感到不适。对于空调温度调节这个问题，掌握好相关的知识对于我们平时空调的运用和调节有着非常重要的作用。

空调要多少钱？什么牌子的空调比较好

由于现代科技越来越发达，人们对生活的要求也越来越高质，以前夏天人们一把蒲扇便能解决的问题随着生活的进步慢慢的被空调所代替了。近年来空调逐渐走入千家万户，基本上家家户户都有空调，而且现在夏天几乎大家都离不开空调。炎炎夏日空调可以给我们带来凉爽清新，不用再被酷热的天气万般折磨。严寒冬日里空调也能带来暖气，让我们在寒冷的冬天也能感受到温暖。那么现在的空调基本上都是什么价位呢?购买一台空调要多少钱呢?有什么品牌的空调好介绍呢。接下来，小编就来为大家一一介绍。一、格力空调近年来，格力空调以其性能稳定，价格实惠，噪音小，耗电小，售后有保障等优点在市场上占据极高的地位。格力的电容必须在此条件下运行1000小时才合格。空调用铜管，格力坚持采用全球最大的铜管制造商的铜管，其质量是业内公认最好的，当然价格也比其他铜管高5%以上。下面为大家几款空调：1、格力(GREE)KFR-32GW/(32570)Aa-3小1.5匹挂式Q力定频系列冷暖空调参考价格：￥2590(价格来源于网络，仅供参考)2、格力(GREE)KFR-35GW/(35557)FNDe-A3大1.5匹壁挂式凉之静变频冷暖空调参考价格：￥3680(价格来源于网络，仅供参考)3、格力(GREE)KFR-35GW/(35557)FNDe-A3大1.5匹凉之静变频冷暖空调参考价格：￥3299(价格来源于网络，仅供参考)二、美的空调美的空调具有的四大优点是：全隐藏安装;价格亲民，全节能低碳;全静音设计;全温区应用，使用灵活。美的空调的性价比相对较高，因此其在市场上的占有率也十分的高。1、美的KFR-35GW/DY-DA400(D3)参考价格：￥2648(价格来源于网络，仅供参考)2、美的KFR-35GW/BP2DN1Y-DA400(B3)参考价格：￥2499(价格来源于网络，仅供参考)3、美的KF-35GW/Y-DA400(D3)参考价格：￥2378(价格来源于网络，仅供参考)三、海尔空调海尔空调的特点是健康省快静，时尚又节能。省就是高效省电。快是换热效率高，制冷制热快，静则是超静音运转，舒适宁静。另外它十分易清洁平面外观，清洗起来更方便更轻松。另外，海尔的室外机安装使用起来也是十分的方便。1、海尔KFR-35GW/10HCA23A参考价格：￥2799(价格来源于网络，仅供参考)2、海尔KFR-35GW/06NCA13参考价格：￥2700(价格来源于网络，仅供参考)3、海尔KFR-36GW/07ZER13-DS参考价格：￥2599(价格来源于网络，仅供参考)不知道上面小编介绍的这几款空调有没有你喜欢的款呢?小编为大家介绍的都是现在市面上口碑较优的品牌以及销量较好的品种，大家可以根据自己的需要来合理选择。在这里小编要提醒大家，空调的选购不止要看价钱，还要根据自己的实际需要，比如空间较大的可以选择中央空调空间小的则最好不要，还看要比较生活居所所在的气温来选择。还有，空调虽然可以解暑驱寒但是吹多了易得“空调病”，所以大家使用的过程中也要多注意，对温度的调节也要尽量适中才好。