硬板床好还是软床好 哪些人不宜睡软床

随着社会的发展，科技的进步，人们生活水平的提高，大家对于生活质量的追求也越来越高了。这一点从家庭装修时选购家具中就可以看的出来。其中，床是大家选择的重点。床的种类有很多种，有硬的，有软的，有的人说睡硬板床好，有的人说睡软床好，大家一定很疑惑，也很想知道到底是硬板床好还是软床好，不要着急，下面，小编就来为大家详细介绍一下。一、硬板床还是软床好一般来说，睡硬板床相对较好。人在白天的活动中，脊柱始终处于受压迫的状态，形成颈、胸、腰部的三个弯曲。睡在硬板床上，能够消除白天韧带、肌肉受牵拉的疲劳，而且侧睡时脊柱不易形成侧弯，容易复原。多数人在睡眠时采取平卧位，软床会使腰部后突增加，腰肌被拉长，这种牵拉不利于腰肌损伤的修复，使平时劳动时产生的腰肌负荷不能得到良好的松弛和休息，导致腰痛或腰痛加重。二、哪些人不宜睡软床睡软床会让身体各部分与床面接触的面积加大，被挤压的面积也会随之增大，这样就会影响身体的血液循环，从而造成腰腿酸痛。尤其是患有腰肌劳损、骨质增生和颈椎病的人睡软床还会使病症加重。1.腰肌损伤者人为了维持脊柱在生产劳动中的动力负荷，腰脊肌始终保持着一定的张力并进行收缩。然而，过度的收缩势必造成腰背肌组织无氧代谢增加，无氧代谢产生的酸性代谢产物(如五羟色胺、缓激肽等)，可刺激腰肌组织内的神经末梢，产生腰痛。那么，如果在睡眠时选择睡硬板床，腰背肌呈松弛状态，反而有利于平日劳动产生的腰肌损伤的恢复。因为腰肌松弛时，腰肌无氧代谢减少，肌组织内血管扩张，血流量增加，酸性代谢产物易排除。2.儿童儿童的脊柱发育还未成熟，具有很大的可塑性，在软床上仰睡，身体压陷弹簧床，背部肌肉的疲劳不仅不能得到恢复，还会牵拉得更紧，使脊柱难以复原，时间长了就会出现脊柱弯曲，使身体的曲线也随之发生变化，严重者会出现驼背、偏肩等后天畸形。睡软床还是睡硬板床好挑选适合自己睡的床才是真理3.其他人群患有脉管炎或静脉曲张的人或身体过于消瘦的人，也不适合睡硬板床。因为他们身体的微血管过于暴露，睡硬板床容易导致压迫血管导致充血、淤血或四肢酸痛、麻木。三、怎么选择软硬适度的床垫1.依据体型的大小和轻重选择床垫。一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。2.选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。通过以上内容我们可以了解到，睡软床会让我们的腰部往后突出、腰肌被拉长，因此导致腰疼会腰疼加重。我们平时在生活中应该挑选软硬适中的床最为合适。关于硬板床好还是软床好的介绍到这里就告一段落了，以上就是小编为大家介绍的硬板床好还是软床好。相信大家在看完小编的介绍后已经知道了到底是硬板床好还是软床好，知道了自己是适合硬板床还是软床。大家一定要根据自己的身体情况去选择到底是适合硬板床还是软床。希望小编的介绍可以帮助到大家，让大家的生活变得更加美好。

欧式软包床好不好 欧式软包床怎么清洁

欧式软包床指的就是欧式风格的软包床，很多的用户朋友不太了解什么是软包床，大家结合我们的图片去看就会发现这几款床在床头上都是进行了比较柔软的装饰的，因为大部分住户在睡之前都会靠在床头进行阅读或者学习，所以对床头软包也能够让人们靠起来更加舒适，大家都比较关心软包床好不好，那么今天我们就针对欧式软包床的一些信息来为大家介绍。欧式软包床好不好没有绝对好的产品，也没有绝对不好的产品，关键是要适合，那对于年轻人来说欧式软包床肯定是非常好的，那对于老人和小孩来讲，软包的床好不好呢?相信大家都知道，老人骨骼比较脆弱，而且很容易因为钙质的缺乏产品身体疼痛等问题，所以，欧式软包床不适合老年人使用，儿童处在身体的发育时期，欧式软包床会影响其正常的骨骼发育，所以也不是非常适合，所以，在为老人和小孩选购床产品的时候一定要考虑清楚。欧式软包床怎么清洁除尘：开始除尘之前将床罩、枕套等物件拆下;家居生活中常见的除尘方式，就是用鸡毛打字拍打家具表面，而这种方式运用在软包上恰恰是不可取的。因为软包背景墙的材料不同于一般的如木材等家具材料，如果用力拍打，就会致使里面材料变形，从而导致外部变形。通常针对不同材质的软包有不同的方法，如果是皮质的，使用吸尘器吸取软包表面的灰尘，再将干净的毛巾沾湿擦净，通风吹干;如果是绒布的软包，就选用毛比较细、软的毛刷轻轻地刷。去污：对于软包的去污，很多人存在这样的误区：认为只要经常擦拭，背景墙就可以看起来像新的一样，其实不然。如果是皮质的软包，经常用抹布擦洗，抹布的纤维会损伤软包表层面料，使其失去原有的光泽，这样反而让使用没多久的背景墙看起来像旧的一样。如果背景墙上不慎沾到了茶渍这类的普通污渍，只需用软毛的刷子蘸取洗洁精或是牙膏，在污渍处刷，再用干净的抹布轻轻擦去泡沫，最好不要用化学的稀释清洁剂来清洗。卧室主要是休息的地方，平时使用时多加留意，很少会沾上污渍。消毒：对软包进行消毒，可用干净毛巾蘸取消毒水轻轻擦拭，如果错选了紫外线消毒，会损伤表层面料，导致面料硬度、形状的改变，装饰效果会大打折扣。在今天的文章中，我们主要介绍的是和欧式软包床有关的信息，大家可以看出我们将欧式软包床的内容分为了两个部分去展开分析，首先我们介绍的是欧式软包床好不好，其实一种家具没有绝对的好不好的说法，只有适合还是不适合的说法，不过欧式软包床不太适合老人和小孩子，欧式软包床也是需要大家定期去清洁的，清洁的步骤和技巧我们都列出了，大家可以了解一下。